miércoles, 30 de marzo de 2011

Humilde propuesta de guía emocional :D

Gracias a una conversación con Agustina, nuestra amiga Argentina, llega este post que espero pueda ayudar.
Cuándo se nos diagnóstica la enfermedad a muchas no derivan a un siquiatra por que nos indican que nuestro problema radica en el ESTRES, y uno piensa ¿ estrés???? pero claaaaaaaaaro!!!!! quién no estaría estresado con esto? con todas las consecuencias que acarrea?, pero (y quizás a muchas nos pasa) ¡NO QUEREMOS MEDICARNOS! con pastillas que nos puedan enajenar aún más. Entonces ¿cómo lo resolvemos?
Vale aclarar (nunca esta de más) que estas recomendaciones son en base a MI experiencia...dicho esto, prosigo :P
El estrés puede tener una infinidad de orígenes que, no hay post que lo aguante, pero cuando el estrés es emocional y se esta somatizando en un cuerpo Disautónomo (que ya esta exigido)¡CAGAMOS!
Según la medicina China, si nuestros canales energéticos están bloqueados por alguna emoción no resuelta, el punto critico es que, como nosotras no atendimos esa señal o no trabajamos esa emoción, al cuerpo no le queda más que avisarlo a gritos y lo somatiza . La medicina China tiene una mapa de esto. Ejemplo: el terapeuta te examina y se da cuenta que tu Hígado esta funcionando mal, la emoción ligada a este órgano es rabia contenida, entonces uno debe además de despejar el canal correspondiente (que eso es lo que hacen las agujas) como tarea para la casa, trabajar en resolver esa rabia contenida. Escrito se lee tan simple ¿no?
Entonces, yo no creo que la respuesta a eso sea un siquiatra, por que al menos acá en Chile, los siquiatras no son terapeutas que te ayuden en eso, para eso estaría un Psicólogo... y ese nunca es un camino fácil de tomar, para muchas (os) existe una resistencia a recibir ayuda de alguien tan ajeno a uno. Mi opinión es que puede ser de gran ayuda, por que es muy fácil confundir las emociones y no verbalizar la correcta, a veces confundimos la rabia con dolor, la pena con culpa, a veces para una situación son todas las anteriores y uuuuuuuuuuuuffffffffffffffffffffff ¡como resolver!!!!
Mirarse, analizarse, pensarse, limpiar, construrir, reconstruir, lo hacemos muchas veces por puro instinto o con apoyo familiar, de amigos, de pareja...pero no somos super woman y los demás tampoco.
Yo creo que nosotras aprendemos a manejar esto lo más que podemos, aprendemos nuestras pequeñas limitaciones y nos cuidamos, pero lamentablemente, no siempre es suficiente.

lunes, 21 de marzo de 2011

Entre quedarme callada y tomar la bandera :S


    El otro día leyendo una de mis revistas favoritas, tenía un reportaje muy completo respecto a cierto problema de salud, con testimonios, doctores que hablaban del tema y se despertó de nuevo un bichito que la otra vez metió un poco de bulla en mí (y llamé a un par de diarios) ¡Yo quiero uno igualito que hable de la Disautonomía!

    Mis razones:
    1-. Siempre que leo cuanto demoran en saber su diagnostico, pienso en cuanta gente habrá que la está pasando mal y no sabe que puede solucionarlo.
    2-. Siempre que busco información nueva de la enfermedad no encuentro nada ¿todos ya leímos al Dr. Bravo no? :)
    3-. Un poquito más de comprensión gracias a que se informe no estaría mal...cansa un poco explicar la enfermedad y que les parezca una buena excusa para todo....¡la enfermedad existe!
    Pero, por otro lado, sucede que estoy segurísima (por favor díganme si me equivoco) que en una entrevista de trabajo ninguna de nosotras habla de la enfermedad hasta que tenemos alguna crisis... y es absolutamente obvio ¿quién nos contrataría si lo incluimos en el Currículum? Entonces tratar de hacer más conocida la enfermedad creo que tiene sus pro y sus contra...Yo soy Disautónoma y hay trabajos que no puedo hacer,me guste o no, pero con que lo sepa yo... ¿basta? ó ¿también lo debe saber de antemano mi empleador?...mmmmm nu sé, me confundo un poco,a ratos creo que una cosa no tiene nada que ver con la otra (hacer más pública la enfermedad o sufrirlas calladitas), pero también creo que si un antiguo empleador mío, recibe a otra persona y esta le dice que es disautónoma, si no la(o) descarta de plano, lo va pensar harto..
    ¿Comó damos el primer paso para educar sin sufrir las cosecuencias?... Supongo que todo tiene sus costos.

    ¡QUIERO MUUUUUUCHAS OPINIONES! ¿ya? :D!
    ¡Que estén de pelos
    !

jueves, 3 de marzo de 2011

Yo tengo 2 sonrisas...

Una en mi cara y otra en mi cuello.
Hoy voy a escribir sobre las malas decisiones que uno toma, olvidando que es Disautónoma. Lo escribiré tranquila por que sé que mi mamá no lee mi blog, lo que podría ser triste, pero hoy es muy util jijijijijijij :P
¿Les conté que me cambie de pega?...ya que nos estamos conociendo mejor ( vamos a cumplir un año de relación :D) es importante que sepan algo de mí...¡Busco la pega ideal!
He tenido 2 que amé mucho, y que por distintas razones tuve que abandonar.
La primera fue a causa de la Disautonomía; cuando apareció me habían ascendido recién y alcance a estar 1 mes y los tape a licencias... cuando volví después de 4 meses y con la solución en mis manos ( la acupuntura) me echaron...lloré como condenada, aún extraño a algunas personas que conocí ahí.
La segunda fue hace poco...cuándo volví de la licencia del cáncer, además de que distribuyeron mi pega ( tenía poco que hacer) me bajaron el sueldo... así es que apenas encontré otra pega me fui.
Y ahora trabajo en una Farmacia ¡Esta si que no la pensé! ¿qué hace una disautónoma parada 7 hrs. ? ¡sufroooooooooooooo! ¡a las 5 hrs. de pega ya no doy más! uuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuy!
¡Voy a cumplir 3 años con esto y aún olvido que la tengo!...al menos el dinero no vendrá tan mal ¿ cuál de todas mis deudas pagare primero? :(
Así es que estamos en busca otra vez, una que:
1-. Sea compatible con mi condición.
2-.Que me alcance el dinero.
3-.Que ojalá pueda ahorrar (¿será mucho pedir????? :D)

Todo esto me preocupa... pero me miro al espejo en la mañana y fuera de mi voluntad y de mis ganas, veo una sonrisa en mi cuello, como me dijo alguien por ahí, y como me acuerdo de ese alguien, más arriba se dibuja otra sonrisa :).
Entonces:
¡¡¡YO TENGO 2 SONRISAS!!!
Y de ahí construyo mi día.